$hide=mobile

دراسة: قلة تناول المياه قد تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن

شارك:

توصل مجموعة من الباحثين من جامعة "ميتشغان" الأمريكية في دراسة أعدوها قريبا إلى أن عدم تناول نسبة كافية من المياه أثناء اليوم...


توصل مجموعة من الباحثين من جامعة "ميتشغان" الأمريكية في دراسة أعدوها قريبا إلى أن عدم تناول نسبة كافية من المياه أثناء اليوم يمكن أن يساهم بشكل كبير في زيادة الوزن.



ومن الممكن اعتبار هذه المعطيات التي توصل إليها الباحثون بمثابة دليل جديد يصب في مصلحة المعتقدات السائدة التي تؤكد بأن شرب كمية كافية من الماء بإمكانه المساهمة في مكافحة زيادة الوزن وتخيف السمنة الزائدة بالجسم.

وقد قام العلماء الذين أجروا هذه الدراسة على مجموعة من الناس يصل عددهم إلى 9528 شخصا مابين رجل وامرأة، وقاموا بدراسة النتائج والمعطيات الخاصة بهم، توصلوا إلى أن ارتفاع مؤشر الكتلة لدى بعضهم مرتبط ارتباطا وثيقا بقلة الماء في أجسامهم، كما خلصوا إلى أن ثلث هؤلاء الأشخاص والذي تتراوح أعمارهم مابين 18 إلى 64 يتناولون كميات غير كافية من المياه.

كما ذكر الباحثون أن نتائج الدراسة لاتظهر وجود علاقة سببية مباشرة بين زيادة الوزن وقلة المياه في الجسم، ولكنهم أوصوا بتناول كمية كبيرة من الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالمياه، لتعويض هذا الفقد في أجسامهم من المياه والسوائل، كما أكدوا على ضرورة القيام بدراسات أخرى فى المستقبل توضح هل فعلا احتواء الجسم على قدر كاف من المياه يمكنه أن يساهم في خفض الوزن.

يذكر أن الجسم بحاجة إلى تناول مابين 8 إلى 10 أكواب من المياه يوميا للحفاظ على صحته، كما أوصى بذلك المجلس الوطني للبحوث والتغذية في عام 1945.

وكالات  

تعليقات

الاسم

أخبار تقنية,8,اختراعات وإبتكارات,4,إعادة تدوير,2,أعمال يدوية,8,المرأة,16,انفوجرافيك,54,تخسيس ورجيم,1,تربية أطفال,10,ترفيه,5,تطبيقات,2,تقنية,16,تواصل اجتماعي,6,توب 10,2,جربها بنفسك,9,حمل ورضاعة,8,حول العالم,6,روائع معمارية,1,سفر,4,صحة طفلك,1,صحة وجمال,2,صورة وحكاية,20,علاقات,1,عمارة,10,غرائب وطرائف,12,في مثل هذا اليوم,2,فيديو,24,معلومة خاطئة,8,منح دراسية,1,منوعات,2,نصائح تقنية,1,هل تعلم,41,هو وهي,2,
rtl
item
موقع معلومة جديدة: دراسة: قلة تناول المياه قد تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن
دراسة: قلة تناول المياه قد تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن
https://4.bp.blogspot.com/-7epEKkMuEmc/V9FNuoBcFiI/AAAAAAAAACM/5Gooj-nLWTopuPXXA-cmVReIcYBvUFswQCEw/s640/water.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-7epEKkMuEmc/V9FNuoBcFiI/AAAAAAAAACM/5Gooj-nLWTopuPXXA-cmVReIcYBvUFswQCEw/s72-c/water.jpg
موقع معلومة جديدة
http://www.new-info.net/2016/09/blog-post_91.html
http://www.new-info.net/
http://www.new-info.net/
http://www.new-info.net/2016/09/blog-post_91.html
true
7903394472157026897
UTF-8
تحميل كافة المقالات لا توجد أية مقالات مشاهدة الجميع اقرأ المزيد رد إلغاء الرد حذف بوائطة الرئيسية صفحات مقالات مشاهدة الجميع اخترنا لك قسم الأرشيف البحث كل المقالات لا توجد أية مقالات تناسب طلبك العودة للرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الدمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليه أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يونيه يوليو سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الآن منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago أكثر من خمسة أسابيع متابعين تابع هذا المحتوي غير مجاني من فضلك شارك المقال حتى يتم فتحه نسخ كل الكود حدد كل الكود تم نسخ كافة الأكواد لا يمكنك نسخ المحتوى من فضلك اضغط زر ctrl+c من لوحة المفاتيح